Posts Tagged :

sanatate mentala

Dacă tipa la tine si tu indraznesti sa i te opui…


Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/r133458macr/public_html/wp-content/themes/osmosis/includes/grve-blog-functions.php on line 742
macrin_webmaster

Daca cineva tipa la tine, ai putea simti un nod in stomac, un ecou al teama si o dorinta arzatoare de liniste. Cand vocea se ridica si tonul devine dur, ceva in tine intelege ca nu mai este despre o discutie, ci despre o dinamica subtil periculoasa. Si chiar daca promisiunile urmeaza haosul, esantionul se…

read more

Cine decide în locul tău? Tu… sau subconștientul tău?

macrin_webmaster

Cine decide in locul tau: tu sau subconstientul? In spatele fiecarei actiuni aparent spontane se ascunde o intrebare care ne poate zdruncina certitudinile: cine decide in locul tau? Intr-o lume in care simtim ca avem controlul asupra alegerilor noastre, neurostiinta vine cu un mesaj provocator. Daca deciziile tale sunt deja in desfasurare inainte ca tu…

read more

Gandire magica, intuitie sau paranoia?

macrin_webmaster

Gandire magica, intuitie sau paranoia? Cum recunosti diferenta reala Diferenta intre gandire magica si intuitie este subtila, dar esentiala. Intr-o lume in care spiritualitatea, frica si credintele personale se amesteca usor, capacitatea de a distinge intre diferitele tipuri de gandire devine o forma de igiena mentala. Gandirea magica, intuitia si paranoia sunt deseori confundate, mai…

read more

Superstiția = Conținut paranoid?

macrin_webmaster

Superstitia si gandirea paranoida: ce e dincolo de aparenta irationalitatii? Superstitia si gandirea paranoida sunt adesea confundate, mai ales cand o persoana manifesta convingeri puternice despre evenimente fara legatura evidenta intre ele. Insa intre cele doua exista diferente subtile, dar importante. Superstitia si gandirea paranoida se intalnesc in anumite puncte, dar nu sunt sinonime. Intelegerea…

read more

CUM EMOÈšIILE NEGATIVE POT MODIFICA GENELE DESTINATE EVOLUÈšIEI

macrin_webmaster

Cum emotiile negative pot modifica genele destinate evolutiei Tot mai multe studii demonstreaza ca emotiile negative pot modifica genele care ar fi fost altfel orientate spre crestere, regenerare si echilibru. Nu este doar o metafora inspirationala, ci o realitate biologica, demonstrata de cercetarea epigenetica moderna. Cu alte cuvinte, ceea ce simti influenteaza ceea ce esti…

read more

CE ESTE COPILUL INTERIOR?

macrin_webmaster

Ce este copilul interior si cum ne poate transforma viata emotionala Te-ai intrebat vreodata de ce anumite reactii emotionale par sa apara din senin, ca si cum ai fi din nou copil? Ei bine, raspunsul poate sta intr-o intrebare aparent simpla, dar esentiala: ce este copilul interior? In spatele acestei expresii se afla o parte…

read more

DE CE UNII OAMENI PAR MAI TINERI DECÂT SUNT?

macrin_webmaster

De ce unii oameni par mai tineri decat sunt: secretul care nu tine de gene Te-ai intrebat vreodata de ce unii oameni par mai tineri decat sunt, in timp ce altii par ca imbatranesc peste noapte? Nu este doar o chestiune de genetica sau de rutina de ingrijire. Este, in esenta, o reflectie a modului…

read more

Cum faci diferenta intre lene si burnout?

macrin_webmaster

Cum recunosti diferenta intre lene si burnout si de ce conteaza atat de mult Te trezesti dimineata cu senzatia ca si daca ai fi dormit zece ore tot nu ar fi de ajuns. Te uiti la lista de lucruri de facut si simti ca fiecare sarcina te apasa, chiar si cea mai simpla. Te intrebi…

read more

Mecanismele inconștiente de apărare: Cum ne protejează mintea?

macrin_webmaster

Cand mintea ne protejeaza fara sa stim In fiecare zi, constient sau nu, folosim mecanisme de aparare pentru a face fata realitatii. Sunt acele reactii automate ale psihicului care apar cand viata devine prea grea, prea dureroasa sau prea incerta. Ne protejeaza de emotii intense, de conflicte interioare, de adevaruri greu de acceptat. Nu sunt…

read more

Cum sa devii stapan pe emotiile tale fara sa-ti pierzi autenticitatea

macrin_webmaster

Cum sa devii stapan pe emotiile tale fara sa-ti pierzi autenticitatea Traim intr-o lume agitata, in care tot mai multi oameni cauta controlul emotiilor ca pe o cheie catre o viata mai linistita si mai echilibrata. Ne dorim sa reactionam lucid in momente tensionate, sa ne pastram calmul in conflicte si sa ne intelegem mai…

read more