Posts Tagged :

sanatate emotionala

Ce se ascunde in spatele unui om excesiv de critic?


Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/r133458macr/public_html/wp-content/themes/osmosis/includes/grve-blog-functions.php on line 742
macrin_webmaster

Ce se ascunde in spatele unui om excesiv de critic Ce se ascunde in spatele unui om excesiv de critic este o intrebare care ne preocupa pe multi atunci cand ne confruntam cu astfel de atitudini. Critica permanenta, exprimata uneori cu raceala sau chiar cu dispret, poate rani profund si lasa urme vizibile in relatii,…

read more

Diferenta dintre psiholog clinician si psihoterapeut – ce trebuie sa stii

macrin_webmaster

Psiholog clinician vs psihoterapeut – diferente esentiale pe care e bine sa le cunosti Cand vine vorba de sanatatea emotionala, multi oameni se intreaba care este diferenta intre psiholog clinician vs psihoterapeut. Alegerea specialistului potrivit poate influenta profund procesul de vindecare, dar si claritatea cu care privim ceea ce traim. Dincolo de titulaturi, este esential…

read more

Ce emotii retin apa in corp?

macrin_webmaster

Emotiile care retin apa in corp – cand sufletul se manifesta prin trup Desi retentia de apa este adesea explicata prin dezechilibre hormonale, afectiuni circulatorii sau boli cronice, exista o dimensiune mai subtila si adesea ignorata: emotiile care retin apa in corp. In multe cazuri, ceea ce pare doar un simptom fizic poate ascunde un…

read more

Despre nevoia profunda de validare emotionala

macrin_webmaster

Valideaza-ma, deci exist: despre nevoia profunda de validare emotionala Valideaza-ma, deci exist este mai mult decat o fraza, este o nevoie fundamentala care apare din dorinta universala de a fi vazuti si intelesi. Aceasta nevoie de validare emotionala apare subtil in fiecare interactiune umana si defineste modul in care ne raportam la noi insine si…

read more

Cum faci diferenta intre lene, oboseala si depresie

macrin_webmaster

Cum faci diferenta intre lene, oboseala si depresie Cum faci diferenta intre lene, oboseala si depresie este o intrebare care apare in mintea multora atunci cand lipsa de energie si apatia par sa puna stapanire pe viata de zi cu zi. Este important sa intelegem cum faci diferenta intre lene, oboseala si depresie pentru a…

read more

CUM EMOȚIILE NEGATIVE POT MODIFICA GENELE DESTINATE EVOLUȚIEI

macrin_webmaster

Cum emotiile negative pot modifica genele destinate evolutiei Tot mai multe studii demonstreaza ca emotiile negative pot modifica genele care ar fi fost altfel orientate spre crestere, regenerare si echilibru. Nu este doar o metafora inspirationala, ci o realitate biologica, demonstrata de cercetarea epigenetica moderna. Cu alte cuvinte, ceea ce simti influenteaza ceea ce esti…

read more

Cum gestionezi relația cu un partener alcoolic

macrin_webmaster

Cum gestionezi o relatie cu un partener alcoolic: intre curaj si autoprotectie A trai si a avea o relatie cu un partener alcoolic este una dintre cele mai dificile incercari emotionale intr-o relatie. Cand dependenta intra in casa, nu vine singura. Aduce cu ea tensiune, frustrare, sentimentul de neputinta si deseori, un dezechilibru emotional care…

read more

DE CE ESTE IPOHONDRIA GREU DE TRATAT?

macrin_webmaster

De ce este ipohondria greu de tratat? Ipohondria este greu de tratat nu doar pentru ca vine cu un bagaj de frici, ci mai ales pentru ca aceste frici sunt sustinute de ganduri automate, convingeri adanci si un ciclu emotional bine inradacinat. Multi oameni cred ca ipohondria este doar o exagerare, o „panica inutila”, insa…

read more

Trateaza depresia ca sa ocolesti dementa

macrin_webmaster

Ce este depresia? Depresia este mai mult decat o stare de spirit trecatoare sau o indispozitie care dispare cu o plimbare scurta sau o seara linistita. Este o tulburare complexa si profunda. Netratata, poate deveni una dintre cele mai periculoase cai catre deteriorarea cognitiva si aparitia dementei. Poate suna alarmant, dar este adevarat: intre sanatatea…

read more

Depresia sezonieră sauTulburarea Afectivă Sezonieră (TAS),

macrin_webmaster

Exista momente in care nu este nimic in neregula, dar pur si simplu nu mai simti bucuria. Zilele devin mai scurte, cerul pare mai apasator, iar energia care te insotea in lunile calde pare sa dispara undeva, odata cu frunzele copacilor. Nu e lene, nu e lipsa de motivatie. Este ca si cum un val…

read more